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曹為霖醫生建議，讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒不花太多錢，輕易可得。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。丁斌煌：是以，這些手段並非大眾減肥的首選，只適合於更高肥胖風險的人群。
居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。丁斌煌

《新北市農業局告白》

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「陽光、泥土、鹽分」是八里文旦好吃的最大緣由！新北市八里區農會總幹事高金山默示：「八里日照充沛，加上觀音山是火山熔岩聚積的泥土，非常合適文旦柚生長，跟其他產區分歧的是，八里文旦柚都是吹著海風長大，海風中的鈉離子經年累月漸漸被文旦柚接收，汁多皮薄、果肉Q彈、香氣濃烈，八里文旦的最大特色。」

專案中心／許少蘋報道

農友李康榮和父親李進成雙雙拿下第30屆文旦柚組冠亞軍，一家人在八里栽種文旦已經40年，本年遭到疫情影響、評選採線上直播，一早李康榮還在果園忙著採收，接近正午一接到農會通知得獎德律風，立即飛奔下山領獎，喜悅神氣全寫在臉上。他也分享遴選小撇步，文旦外皮要挑油胞細一點的，果肉才會嫩，拿起來手感要有沉甸甸的感覺、水份才會多。

▲農友李康榮以12.7甜度榮獲年度甜柚王，分享遴選文旦小撇步。

▲▼「陽光、泥土、鹽分」是八里文旦好吃的最大原因。

「第30屆文旦柚」和「第5屆幸福果饌」評鑑了局，劃分由李康榮和黃阿發拿下冠軍，另外李康榮還取得年度甜柚王，甜度高達12.7度。

又到了品嚐文旦的季候，新北市八里文旦評鑑是每一年主要的地方盛事，本年北部少了颱風侵襲，文旦長得碩大肥美、皮薄多汁。